2024年汕头市“中国人寿保险杯”新春长跑赛前指南

　　天气预报

　　预计比赛当日阴天有阵雨，东北风3-4级，阵风5-7级，气温14-15℃，早晚较寒，赛前请参赛选手们做好保暖和热身等措施。

　　开跑时间

　　2024年3月10日(周日)上午7:30

　　赛事起终点

　　汕头市人民体育场

　　赛事路线

　　人民体育场(起点)-海滨路北侧东行-海滨路双园路口折返-海滨路南侧西行-海滨西堤路口折返-海滨路北侧东行-人民体育场(终点)

图源：汕头马拉松

　　选手入场流线图

　　检录入口位于汕头市人民体育场东南门(海滨路与新兴路交界处)，检录时间为06:30-07:15，请选手们合理安排出行时间，到达指定区域进行检录。

图源：汕头马拉松

　　赛事日程

　　06:30 参赛人员集结、检录

　　07:15 赛前热身

　　07:25 奏唱国歌

　　07:27 起跑仪式

　　07:30 鸣笛开跑

　　09:00 颁奖仪式

　　09:15 关门时间

　　10:00 活动结束

　　存取包须知

　　比赛当天存包服务07:15截止，请选手们做好时间安排。参赛选手在比赛当日10:00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后5个工作日内到汕头市长跑协会领取。如5个工作日内不领取，将按无人领取处理。

　　补给点/医疗点

　　赛道起点、5、7.5公里处设医疗点;在5、7.5公里处设有饮水补给点。

　　卫生间

　　赛道起点、1.5公里、4公里和8.5公里处均有公共卫生间。

　　赛前热身&赛后拉伸

　　益力健教练团队将在现场带领选手们进行赛前热身，长平康复医院骨科康复团队在终点设置有放松拉伸区，帮助选手消除疲劳、减少运动损伤。

　　赛事直播

　　赛事当天，汕头融媒旗下汕头橄榄台客户端、视频号、抖音号将进行全程直播，欢迎大家在线观看!

　　照片查询

　　成绩查询

　　比赛结束24小时后可登录赛事官网，进行成绩查询及证书下载。